Investigating the Psychological Benefits of Loving-Kindness Meditation for Students: A Buddhist Perspective (2026)

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật

Kính gửi: Hội đồng Tuyển chọn Học bổng / Quý Thầy Cô Ban Điều hành Quỹ Học bổng

Con tên là Nguyễn Quốc Anh, Pháp danh Thích Nhuận An, hiện đang xuất gia tu học tại Chùa Pháp Vân, địa chỉ số 16 Lê Thúc Hoạch, phường Phú Thọ Hòa, quận Tân Phú, TP. Hồ Chí Minh.

Thấm nhuần tinh thần "Duy tuệ thị nghiệp" và tâm nguyện đem ánh sáng Phật pháp xoa dịu những nỗi đau của nhân sinh trong thời đại mới, con đã không ngừng nỗ lực trên con đường học thuật. Sau khi tốt nghiệp Trường Đại học Bách Khoa Đà Nẵng, con đã bén duyên với giáo pháp và hoàn thành chương trình cử nhân ngành Anh văn Phật pháp tại Học viện Phật giáo Việt Nam tại TP.HCM (năm 2020). Với khát vọng tìm về cội nguồn tâm linh, con đã tiếp tục hoàn thành chương trình Thạc sĩ chuyên ngành Phật học tại Đại học Nalanda, Ấn Độ. Hiện nay, con đang là nghiên cứu sinh Tiến sĩ năm thứ ba và dự kiến sẽ hoàn thiện công trình nghiên cứu vào năm thứ tư (trong hơn một năm tới).

Về Đề tài và Định hướng Nghiên cứu:

Luận án Tiến sĩ của con mang tên: "Điều tra lợi ích tâm lý của thiền Tâm từ (Loving-Kindness Meditation - LKM) đối với sinh viên: Góc nhìn từ Phật giáo" (Investigating the Psychological Benefits of Loving-Kindness Meditation for Students: A Buddhist Perspective).

Trước thực trạng áp lực học đường, lo âu và sự đứt gãy kết nối xã hội đang gia tăng mạnh mẽ trong giới trẻ , nghiên cứu của con tập trung vào việc khôi phục và chuẩn hóa phương pháp thực hành Tâm từ (Metta) – một trong "Tứ vô lượng tâm" – để ứng dụng vào môi trường giáo dục hiện đại.

Tính mới của đề tài: Nghiên cứu không chỉ dừng lại ở lý thuyết kinh điển mà còn tích hợp các lý thuyết tâm lý học hiện đại và dữ liệu thần kinh học để chứng minh rằng thiền Tâm từ có khả năng "tái cấu trúc" cách não bộ phản ứng với căng thẳng.
Đóng góp thực tiễn: Con đề xuất một mô hình chuẩn hóa việc đưa thiền Tâm từ vào học đường như một "công nghệ nhận thức" nhằm nuôi dưỡng lòng tự trắc ẩn, giảm bớt sự tự chỉ trích và xây dựng môi trường học thuật đầy sự thấu cảm. Đây là bước đi quan trọng để biến trí tuệ Phật giáo thành những giải pháp hữu hiệu cho các vấn đề tâm lý học đường hiện nay.

Tâm nguyện và Lời cam kết:

Bước vào năm cuối của lộ trình nghiên cứu Tiến sĩ, con tha thiết mong nhận được sự hỗ trợ từ Quý học bổng để có thể tập trung hoàn toàn tâm lực cho việc hoàn thiện luận án. Với con, học vị không phải là mục đích cuối cùng, mà là phương tiện để con có đủ khả năng và uy tín học thuật nhằm đóng góp cho sự nghiệp giáo dục Phật giáo và lan tỏa các giá trị tỉnh thức đến cộng đồng.

Con xin phát nguyện, sau khi hoàn tất chương trình, sẽ đem những kiến thức đã học để phụng sự Đạo pháp và dân tộc, đặc biệt là trong việc hướng dẫn giới trẻ tìm thấy sự bình an nội tại giữa thế giới đầy biến động này. Công trình nghiên cứu này sẽ là viên gạch nhỏ góp phần xây dựng một nền giáo dục không chỉ giỏi về tri thức mà còn giàu lòng từ bi.

Con xin chân thành cảm ơn Quý Thầy Cô đã dành thời gian xem xét hồ sơ. Kính chúc Quý Thầy Cô thân tâm thường lạc, Phật sự viên thành.

Nam Mô Công Đức Lâm Bồ Tát Ma Ha Tát.

Kính thư,

Thích Nhuận An

Nguyễn Quốc Anh